Artykuły

Karolina, Dietetyczka
Karolina Zieman
Kierownik Redakcji RankingDiet.pl

Przedstawiamy Ranking Diet, na który przede wszystkim wpłynęły Wasze głosy. Każda dieta zaopiniowana jest również przez eksperta. Prosimy o komentarze i lajki, dzięki czemu nasz ranking będzie jeszcze pełniejszy.

W rankingu biorą udział: Kopenhaska dieta South Beach, 3D Chili, Dieta OXY, Białkowa (Dukana), Dieta 36s, Kwaśniewskiego (tłuszczowa), Kapuściana oraz Dieta Atkinsa. Która dieta jest aktualnie najlepsza? Sprawdź tutaj i oszczędzaj czas oraz pieniądze na odchudzanie.

Dodatkowo przygotowaliśmy również ranking tabletek na odchudzanie.

Karolina Zieman


Asystent Google od Cukrzyca.pl: Diabetycy uratowani!

Diabetycy doczekali się dedykowanego Asystenta Google, z którym mogą porozmawiać ze swojego smartfonu. Asystent Cukrzyca.pl to pierwsza w Polsce aplikacja sterowana głosem, skierowana do diabetyków. Podpowie ona indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny oraz wymiennik węglowodanowy spożywanych składników. Po to, by ułatwić diabetykom codzienną walkę z chorobą. Dieta – największa trudność w życiu cukrzyka Cukrzyca jest jedną […]



„Schudnij do wiosny!” 4 dowody na to, że to może się udać!

Każda wiosna to nowe możliwości i o niebo większa energia do działania. Najczęściej jednak niespożytkowana i będąca tzw. „słomianym zapałem”. Biorąc pod uwagę odchudzanie, to warto ją przekuć w działanie i realne efekty. Tym bardziej, że mamy na to ogromną szansę….  Po pierwsze: Jest jeszcze mnóstwo czasu! W odchudzaniu czas ma znaczenie. Nie chodzi oczywiście […]



Objedzeni po świętach .. artykuł na ratunek

Stało się… Nie udało nam się zachować, opanowanego w teorii, umiaru w jedzeniu potraw świątecznych. Bardzo polskich kalorycznych potraw świątecznych. loyba każdy z nas poznał już uczucie przejedzenia świątecznego. Dlatego idzemy z pomocą. Podamy Wam kilka praktycznych wskazówek, jak przed zbliżającym się Sylwestrem doprowadzić swoje ciało do równowagi Najskuteczniejszą metodą walki z niekomfortowym uczuciem objedzenia […]



Jak unikać słodyczy w czasie świąt ?

Wszyscy wiemy z czym kojarzą się nadchodzące święta.. Z jednej strony są prezenty, do których tradycyjnym dodatkiem są słodycze, z drugiej natomiast całe mnóstwo słodkości, jakie pojawiają się na Święta w naszych domach. Jak zatem ustrzec się przed przytyciem w tym okresie? Nasze świąteczne nawyki Po świętach najczęściej wielu z nas ma wyższą wagę niż […]



Najpopularniejszy ranking: diety gwiazd! Zobacz, jak odchudzają się celebryci!

Każda z nas lubi przyglądać się życiu gwiazd. O ich poczynaniach przecież zewsząd jesteśmy informowani – nie tylko ze stron gazet, ale również portali plotkarskich. Często same gwiazdy uchylają rąbka tajemnicy swojego prywatnego życia i dzielą się swoimi radościami i smutkami z fanami za pośrednictwem Facebooka, Instagrama, Twittera czy Pinteresta. Często informują o swoich dietetycznych […]



4 niezwykłe składniki OXY Shake’a – czyli nowy OXY Box. Sprawdziliśmy, co to takiego!

Mówi się, że najlepsze rozwiązania to te, w których nie trzeba nic zmieniać. Jest to kompletna bzdura, bo przecież nawet najlepiej przemyślane rozwiązania ewoluują, dopasowując się do potrzeb korzystających z nich osób. Tak jest również w odchudzaniu i zdrowym żywieniu. Piszemy o tym ponieważ na dietetycznym rynku pojawiła się taka aktualizacja sprawdzonego rozwiązania – OXY […]



Jak nie zrujnować swojej diety w „tłusty czwartek”?

Tłusty czwartek spędza sen z powiek osobom będącym na dietach odchudzających. Dzieje się tak dlatego, że szczególnie w tym dniu wokół czają się pokusy, które mogą nas kosztować nawet 1000 dodatkowych kalorii. Skąd się wziął ten dzień i jak uchronić się przed przyjęciem w nim nadliczbowych kalorii? Zobaczmy. Kaloryczny koniec karnawału Tłusty czwartek to według […]



Czy istnieje coś takiego, jak zdrowa, skuteczna i szybka dieta odchudzająca?

Osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy szukają najczęściej diety gwarantującej pewny i szybki efekt. Tego typu kuracje z dietetycznego punktu widzenia są najczęściej niebezpieczne. Dlatego szukając diety, warto również wziąć pod uwagę takie kryteria, jak: bezpieczeństwo stosowania i korzystny wpływ na organizm. Pozostaje jednak pytanie: czy taka dieta istnieje? Zobaczmy. Szybka dieta – co to […]



Schudnij do ślubu! 5 rad dietetyka dotyczących przedślubnego odchudzania

Dzień ślubu to dla wielu osób najpiękniejszy dzień w życiu. Nie powinno zatem nikogo dziwić, że większość par chce mieć wszystko dopięte na przysłowiowy ostatni guzik. Okazuje się, że tak samo jak organizacja, ważny jest wygląd. W tym dniu każda Panna Młoda chce poczuć się jak księżniczka i olśnić wszystkich zaproszonych gości. Odchudzanie przed ślubem […]



Odchudzanie przed studniówką! Czyli dietetyczne S.O.S

Jest druga połowa stycznia, a to oznacza jedno – studniówki! Każda z nas na swoim pierwszym, prawdziwym balu chciałaby wyglądać olśniewająco i nie przejmować się kilkoma centymetrami tu i ówdzie. Studniówka za 2 tygodnie, a Ty chcesz schudnąć do balu? Uda Ci się! Ale pamiętaj, że to ostatni dzwonek. Załóżmy, że Twoja studniówka ma się […]