Cellulit a odchudzanie

---

Cellulit to nieestetyczny defekt, który dotyka przede wszystkim kobiet. Pojawiające się grudki i nierówności odejmują pewności siebie, są powodem poważnych kompleksów. Sprawiają, że kobiety czują się mało atrakcyjnie, na zawsze rezygnując z zakładania spódnic czy sukienek. Stosowanie antycellulitowych kremów nie zawsze pomaga, zaś zabiegi kosmetyczne nierzadko kosztują fortunę. Czy to oznacza, że skórki pomarańczowej nie można się skutecznie pozbyć? Czy istnieje szansa, że podczas odchudzania będzie można zredukować widoczność grudek i nierówności?

Skąd się bierze cellulit?

By dowiedzieć się, czy odchudzanie pomoże uporać się ze skórką pomarańczową, trzeba wiedzieć, z czego w ogóle wynika ten problem.

Cellulit powstaje jako efekt zawirowań hormonalnych. Estrogeny, przy zmniejszonym wydzielaniu progesteronu (innego żeńskiego hormonu wytwarzanego przez jajniki), stymulują metabolizm glukozy i powstawanie lipidów, co powoduje rozrost adipocytów. Hormony płciowe wpływają również na układ naczyniowy (źródło: poradnik Cellulit Stop). Odpowiada to za zwiększenie przepuszczalności naczyń krwionośnych, czego efektem są obrzęki. Uciskane komórki tłuszczowe zaczynają powiększać swoją objętość, wypełniając się substancjami tłuszczowymi. Efektem tego jest pojawianie się grudek i nierówność. Ale czy to jedyna przyczyna powstawania defektu?

Wpływ odżywiania na powstawanie cellulitu

Okazuje się, że niemały wpływ na powstawanie skórki pomarańczowej ma sposób odżywiania się. Oczywiście nie jest do końca prawdą, że tylko osoby otyłe borykają się z defektem. Również u kobiet szczupłych pojawia się cellulit, dlatego nie można generalizować. Z czego zatem wynika powstawanie tej nieestetycznej przypadłości?

Warto wiedzieć, że na cellulit pojawia się jako efekt diety sprzyjającej zaparciom. W dzisiejszych czasach, kiedy zjadamy to, co mamy pod ręką i co nie wymaga dłuższego przygotowywania, kiedy jadamy nieregularnie, pojawianie się zaparć, a co za tym idzie – cellulitu nie jest rzadkością.

Jak pokonać cellulit?

Odpowiedź od razu nasuwa się sama – trzeba zlikwidować zaparcia oraz zacząć zdrowo się odżywiać. Dobra dieta to połowa sukcesu. Bardzo ważne jest, by wyeliminować z niej wszelkie fast-foody, słodycze oraz inne tuczące przekąski. Sól także nie jest wskazana, ponieważ odpowiada ona za zatrzymywanie płynów ustrojowych, czego efektem są obrzęki i cellulit właśnie. Nie oznacza to jednak, że trzeba rezygnować z doprawiania potraw.

Doskonałym przykładem antycellulitowego jadłospisu jest dieta 3D Chili. To właściwie bogactwo cennych przypraw i ziół, które nie tylko wspomagają walkę ze skórką pomarańczową, ale również odpowiadają za skuteczną redukcję masy ciała. Co więcej, decydując się na taką kurację, można uzyskać darmowy poradnik – Cellulit Stop, dzięki któremu można poznać najpopularniejsze fakty i mity na temat cellulitu, sposoby walki ze skórką pomarańczową oraz skuteczne kosmetyki antycellulitowe. W poradniku szczególnie polecana jest mezoterapia, drenaż limfatyczny, lipoliza oraz wiele innych. Podane są również sprawdzone domowe sposoby na cellulit oraz konkretne kremy i balsamy walczące ze skórką pomarańczową.

Suplementy wspomagające walkę z cellulitem

Choć dieta jest jedną z ważniejszych broni przeciwko cellulitowi, nie można nie wspomnieć o suplementacji. W ostatnim czasie bardzo popularne stały się tabletki wspomagające walkę ze skórką pomarańczową. Jest to doskonałe rozwiązanie, potęgujące skuteczność kuracji odchudzającej.

Tabletki na odchudzanie (np. Cellinea) zawierają w swoim składzie cenne substancje, które eliminują przede wszystkim przyczyny powstawania defektu. Składniki odpowiadają za usprawnienie krążenia, przyspieszenie procesów spalania tłuszczu oraz za wzmocnienie i uszczelnienie naczyń krwionośnych.

Połączenie suplementacji ze zdrowym sposobem odżywiania, propagowanym np. przez dietę 3D Chili, pozwala na skuteczne uporanie się z nieestetycznym cellulitem raz na zawsze!

fot: poradnik Cellulit Stop

---

Administrator oświadcza, że informacje zamieszczone w historiach odchudzania, są prywatnymi opiniami użytkowniczek i nie gwaratnują osiągnięcia takich samych wyników w odchudzaniu.

---

Skomentuj na naszym forum i dodaj opinię: